Mulheres sem tempo - Desafio de 5 dias

100% GRATUITO E 100% ONLINE

De 22 a 26 de Janeiro!!

CRIA A TUA ROTINA DE TREINO E ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL,

DE FORMA SIMPLES, DIVERTIDA E SEM SACRIFICIO,

EM APENAS 12 MINUTOS!!

Queres cuidar de ti?

Falta-te motivação para manteres o foco?

Arranjas “desculpas” para evitar o exercício físico?

Tens pouco tempo para treinar?

Sabias que treinar 12 minutos é mais eficaz?

Definir uma ementa semanal é para ti um desafio?

A tua vida é saudável?

Queres reverter a situação atual e avançar para um estilo de vida saudável,

com apenas 4 minutos por dia, durante 5 dias?

Queres saber, como podes PASSAR A TER UMA VIDA SAUDÁVEL?

Preparei para TI, que dizes não ter tempo para treinar, uma imersão de 5 dias!!

100% GRATUITO E 100% ONLINE

De 22 a 26 de Janeiro!!

Durante 5 dias, vais aprender a criar a tua rotina de treino e alimentação saudável,

de forma simples, divertida, descomplicada, sem sacrifício E  atingir o teu objetivo:

A SAÚDE QUE TANTO AMBICIONAS!!

Precisas de apenas 4 minutos por dia!

Aceitas o desafio?

O que dizem as minhas alunas!!

Quero que saibas que estarei sempre ao teu lado!!!

Patrícia Albino

Patrícia Albino

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