Sou formada em Exercício Físico e Coach Nutricional há mais de 25 anos
O meu objetivo é ajudar MULHERES sem tempo, a cuidarem de SI, através do Exercício Físico e da Reeducação Alimentar, de forma SIMPLES, DIVERTIDA, DESCOMPLICADA e SEM SACRIFÍCIO, em apenas 12 MINUTOS!!
Sou também Mentora do Programa CUIDA DE TI
Sou Proprietária do Estúdio Fitness Online
Certificada em Instrução Online pelo Método EmpowerTE
Certificada em Instrução Online pela DGERT
Sou apaixonada pelo que faço e por levar mais saúde a todas as MULHERES que se cruzam no meu caminho. Acredito que a base da nossa vida passa por fazer exercício físico com regularidade e uma alimentação equilibrada.